心と体のセルフケア講座〜Zoom 又はSkype〜

ベーシックコース

心と体のセルフケア講座 

心と体を健康にリセットしながら、心の仕組みを学べる講座です。

◯このような経験はありませんか?頭ではよくない事だと分かっているけれども。

  • 子供に対してストレスが常にあって、愛情がわかない。
  • わがままな気持ちが長期的に出てくる。
  • ネガティブ感情が長期的に出てくる。
  • 人を妬んでばかりで、イライラしてしまう。
  • 人に優しくできない。
  • 人に心を許せない。
  • 感情がコントロールできない。
  • 現実を見ることができない。
  • 自信が持てない。
  • 人の話を聞けない。
  • 頭がぼーっとする。
  • 自分を責めてばかりで苦しい。

原因は、潜在的に隠れているトラウマです。

トラウマは五感で感じた物質を同時に記憶して、次に似たような体験をした時に、また大変なことが起きるのではないか?と体に危険信号を送ります。

根本的な解決を目指すには、この脳の誤作動を書き換えていかなければいけません。講座ではトラウマの仕組みを学んで、自分で対処する手法を学びます。

◯原因をピンポイントで発見します!

いつの時代のどのトラウマが原因であるかをお調べいたします。

精神的に苦しい状態や体の不調も、体に聞いて原因を調べてみないと分からないことが多いです。

セッションでは、根源をお調べして心と体のバランスを整えた状態で、心の仕組みを学んでいただいております。

ただ学ぶのではなく、心から納得してもらうことを目指しています。


◯0〜5歳の時の否定的な思い込み

0〜5才の頃に人格の基礎となる、思考回路、否定的な思い込み、ネガティブ信念などが出来上がります。

その期間にできたパターンは、年齢を重ねれば重ねるほど、何度も繰り返してきているので、自動操縦のように思考回路パターンが決まっています。

本来であれば、育った家庭が安全基地と機能した上で、親又は養育者が子供に心の教育を繰り返し行うことで心は育っていくことができます。

安全基地が機能していない家庭で育った方、又は極端に甘やかされて育った方は、大人になってから性格を変えようとしても簡単に変わるものではありません。

脳の思考回路ができあがっているので相当な努力と根気が必要です。

クライアントさんにとって効果的で安全な手法はないものかと悩んでいた中で、アメリカ国内で自然療法医、ソーシャルワーカー、サイコセラピストとして活躍しているサンディ ラドムスキー氏に出会います。サンディが開発したAllergy Antidotesは、元々病気を治すための代替治療として使われていた手法を、心の問題を解決するために改良された素晴らしいテクニックです。

胎児期から5歳までにできたトラウマにアプローチしていくことで、トラウマが原因で湧き上がる恐怖心や不安の気持ちを緩和できる効果あります、その上で新しい思考回路をインプットしていきます。


◯子供心を育てる

この講座では、トラウマを癒すだけではなく、子供心を育てることにも重点を置いています。

なぜかというと、寄り添うことだけで心を育てる部分が欠けていると、いつまでも傷ついたトラウマにしがみつくことに執着してしまい、未来を創造していくことができません。そのようなループから抜けるためにも、心を育てていくことはとても大切です。

例えるならば、子供が悪いことをした後に叱るだけではなく、なぜしてはいけないのか?を説明する必要があります。

あるいは、子供がお友達と何らかのトラブルがあった時にも、ただ寄り添うのではなく、自分で考えて解決していくことも教えていかなければいけません。そうすることで、次に同じような問題が起きた時に、自分で考えて対応できるようになります。子供心を育てるということは、叱った時の説明と対策のやり方を伝える部分です。


このような方へ

  • 自己啓発系のセミナー、スピリチュアルのセミナーを転々としている。その場では、よくなった気分になるけれども、すぐに戻ってしまう
  • 幼少期の自分を癒したい
  • 子供との関わり方が分からない
  • 心の仕組みを学びたい
  • 人に頼らず、自分で向き合えるようになりたい
  • 自分の才能や能力を発見したい
  • 子供心を知りたい
  • コミュニケーションの取り方を知りたい
  • 楽しく心のことを学びたい
  • 自己肯定感を高くしたい
  • 幸せを感じることができない方
  • 子育て中の方
  • 妊娠中の方、これから妊活をされる方
講座内容

心の仕組みと意識

  • バーストラウマと人生のパターン
  • 潜在意識について
  • 潜在意識のレベル
  • 投影の仕組み
  • 脳の仕組み
  • 罪悪感
  • トラウマからくる投影
  • トラウマの仕組み
  • 感情とのバランス
  • 感情のプロセス
  • 怒り
  • 守護精霊
  • 心の持ちようの大切さ

感情との向き合い方

  • 意識の目
  • 恐れと罪悪感
  • 美化と抑圧
  • 空洞タイプ
  • 本当の気持ちがわからない
  • 自分のせい?という思い込み
  • 恨みとの向き合い方
  • トラウマを癒す時と偽トラウマ
  • ネガティブな感情との向き合い方
  • 心の持ちようの大切さ
  • 自分と向き合えない時

人生の転機

  • 人生の転機
  • 喪失体験
  • 家族のテーマを読み取る
  • 先祖代々のパターン

子育て

  • バーストラウマと人生のパターン
  • 子供の意識と大人の意識
  • 兄弟構成から分かる性格
  • 母子関係の大切さ
  • 年齢別の子供の心
  • 幼少期から思春期に現れるサインと症状
  • 思春期の子育て
  • 父性と母性
  • 寄り添い方
  • 母親の心の投影
  • 同一化
  • 安全基地の作り方
  • 夢の持たせ方
  • 子供を自立させる子育て
  • 理想の子育てと親子関係

人間関係の悩み

  • 人間関係に出てくる母親との関係
  • 自分を大切にする方法
  • 大切にされてない、という思い
  • 犠牲と依存
  • 犠牲のサイクル
  • 価値観の優先順位について
  • 更年期と感情
  • 自分とのコミュニケーションの取り方
  • 人間関係の悩みのケース
  • 男性との関係
  • 性的な悩みと母親の関係
  • 女性に対する怒りと恨み、復讐
  • 男性に対する怒りと恨み、復讐

心の光と闇

  • いい人でいたい
  • 怠け心
  • わがまま
  • 心の光と闇
  • 支配とコントロール
  • 劣等感と優越感
  • 劣等感と親
  • 呪い
  • 許せない時
  • 我の強い人
  • 悪魔の種類
  • 心に宿る魔物

アレルギーのお話

  • アレルギーとは
  • 栄養について
  • デトックスについて
  • 言葉の力
  • アレルギーを増やさないために

セルフケア方法

  • 人生とは
  • 脳と心のバランス
  • セルフケアのやり方(様々なワーク)
  • 運がいい人、運が悪い人
  • 自立した関係を築くために
  • 生きる目的とは
  • 幸せになるための条件

以上、ほんの一部をご紹介しました。

他、盛りだくさんのカリキュラムです。

お申し込み・受付 お問い合わせからお申し込みください。
受講料 135000円
受講資格 18歳以上
その他

○全15回 60分 毎月1回ズーム・スカイプにて講座を受講していただき、受講後にはレポートを提出していただきます。

○レポート提出後に、個人セッション10回(30分)を行います。(希望者は、リモートセッションが10回まで無料です)

○定員4名まで

支払い方法

銀行振込(振込手数料はご負担ください)又は PayPal(クレジット決済)銀行振込:1括払い(135000円)・ 2回払い(67500円x2)・5回払い(27000円x5)・10回払い(13500円x10)

例)4月1日から受講の場合、初回の支払は3月末日です。

PayPal:135000円 + 手数料4900円=139, 900円

2回払い(69,950×2)  ・ 5回払い(27,980×5) ・10回払い(13990×10)

注1)入金後の返金は対応しておりません。

注2)分割払いの方で、講座を途中でお休み、又は途中でやめた場合にも、お支払いは全額していただいております。

注3)割引制度:マザーヒーリング受講者(旧マザーワーク)→1万円引き

注意事項

  • この講座を受講すれば、魔法のように性格が変わるというお約束はできません。心の仕組みや自分との向き合い方をお伝えしています。
  • 何事も、クライアントさんの変わりたいと思う強い意志と努力が大きな力となり、他力本願では解決しないことをご理解ください。
  • 精神科、心療内科に通われている方、抗うつ剤などの薬を服用されている方はご遠慮いただいております。
  • 治療行為を行う講座ではありません。体調不良や病気の治療は、医療機関にご相談ください。

2019年7月スタートクラス 日本時間 申込期限:6月末日 *次回の講座より15回クラスに変わります。

第1回目 2019年7月5日(金)10:00〜11:00

第2回目 2019年7月19日(金)10:00〜11:00

第3回目 2019年8月2日(金)10:00〜11:00

第4回目 2019年8月16日(金)10:00〜11:00

第5回目 2019年9月6日(金)10:00〜11:00

第6回目 2019年9月20日(金)10:00〜11:00

第7回目 2019年10月4日(金)10:00〜11:00

第8回目 2019年10月18日(金)10:00〜11:00

第9回目 2019年11月1日(金)10:00〜11:00

第10回目 2019年11月15日(金)10:00〜11:00

*小さい子供がいるため、風邪などの場合には日程が変更する場合がございます。予めご了承ください。

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