お母さんとの関係

吐くのが怖い〜

吐くのが怖い

ものすごく怖い

怖くて、怖くて、子どもが吐いてる姿を見るのも怖くて苦しい〜

嘔吐恐怖症の方は、自分の気持ちをダメなものだ!という思い込みが強いです。

吐く=感情を出す

幼い頃から、自分の気持ちを伝えるのが苦手で、自分のネガティブな感情はいけないものだと思い込んでいます

吐く行為を怖いとしっかり感じてから、自分の気持ちを否定しない、相手に伝える練習をしましょう!

 

 

 

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